/ Koliko se kalorija nalazi u želuci. Mliječni ili bobičasti mliječ

Koliko kalorija u poljupcu. Mliječni ili bobičasti mliječ

Kissel je omiljeno rusko piće od djetinjstva. U starim danima kuhano je s dodatkom fermentiranih žitarica. Suvremeni recepti temelje se na korištenju škroba. Količina određuje stupanj gustoće pića. S obzirom na to koliko kalorija postoji u Kiselevu, može se koristiti kao desert ili nezavisno jelo.

škrob

Kissel u obliku u kojem je poznatmoderni stanovništvo, potječe iz vremena kada je Rusija počela obrađivati ​​krumpir, od kojih su pružiti škrob. Iznos od toga u mliječi određuje gustoću proizvoda. Razlikovati pića konzistenciju 5:

  • tekućina - za njegovu pripremu uzme škrob u količini od 1-1,5 st. l;
  • polu mrtva - traje 2 žlice. l. s vrhom krumpirovog škroba ili kukuruza;
  • srednje gustoće - trebate 3 žlice s škrobom škroba u prahu;
  • debeli škrob za pripremu trebate 4-5 st. l;
  • vrlo gusta - potrebno je 6 žlica. l. praškastog škroba.

Koliko kalorija u poljupcu?

Škrob je razrijeđen u 1 šalicu hladne vode(nužno hladno). Korištenjem toga dobiva se kalorično piće. Hranjivo piće je također uspjeh tijekom prehrane za gubitak težine. Znajući koliko kalorija postoji u Kiselu, ovaj proizvod može zamijeniti jednu od jela.

Berryovo piće. Načini pripreme

Možete pripremiti zdravo piće iz bobica ivoće koje rastu u vašem vrtu. Voće se može koristiti i u svježem i zamrznutom obliku. Njihova raznolikost pokazuje koliko kalorija u bobičastom mliječi. Kalorijski sadržaj pića može varirati unutar 54-59 kcal na 100 g proizvoda. Odlučili ste popiti piće, ali ne znate kuhati žele od bobica i škroba? Postoje dva načina stvaranja ruskih delicija. Količina sastojaka se ne mijenja. Razlika je u nizu oznaka proizvoda.

Opcija 1

sastojci:

  • Biljke - 2 čaše. Možete uzeti malo bobica malo i dobiti asortiman. Ako kombinirate kiselo i slatko voće, okus pića će biti svjetliji i bogatiji. Može se koristiti na prirodan način ili pire u kaši. Vrsta plodova ovisit će o količini kalorija u poljupcu.
  • Škrob - od 3 do 5 tbsp. l. Sve ovisi o tome koliko želite dobiti gustog napitka kao rezultat.
  • Šećer - 10-15 tbsp. l. Okus pića ovisi o količini.
  • Voda - 3-4 litre.

kako kuhati žele od bobica i škroba

Priprema:

Ulijte vodu u lonac za kuhanje, iskuhajte. Isperite bobice u vodu i kuhajte 15 minuta. Dobiveni kompot za soja. Dodajte šećer na nju, promiješajte ga. Razrijediti škrob s vodom, polako sipati u lonac s slatkim bujonom, stalno miješajući. Za bobica je bolje koristiti krumpirov škrob. Osigurava transparentnost pića. Vrsta škroba ovisi o tome koliko se kalorija nalazi u poljupcu. Donijeti kuhati piti i kuhati ne više od 4 minute. Isključite, dati poljubac za pripremu. Piće je spremno.

Opcija 2

Udio sastojaka ostaje isti. Samo bobice trebaju samljeti u kaši.

  • Prvo pripremite slatki sirup vode i šećera.
  • Zatim se uvede razrijedeni škrob, dovede do kuhanja.
  • Staviti bobičastu kugu u kipuće sirup.

Jelly od brusnice

Piti s sjevernih bobica korisno jesvojstva. Samo način izrade badema brusnica razlikuje se od standardnih metoda. Kako kuhati poljubac od bobica i škroba da biste dobili čarobno piće?

koliko kalorija u bobičastoj žele

Od 1 tbsp. cranberries stisnuti sok, stavite na neko vrijeme u hladnjak. U bobici, dodajte 3 šalice tople vode, kuhajte. Nabavite dobiveni komot, dodajte šećer od šalica, ponesite kuhati. Pripremite škrob i razvodite 3 žlice. l. u čaši hladne vode. Donesite kuhati. Dodajte sok od brusnice u smjesu. Pospite sa šećerom prije posluživanja, što će spriječiti pojavu filma.

Mlijeko piće

Ne manje ukusno i korisno je mliječni proizvodimliječ. Kalorije sadržane u ovom piću možete ga koristiti kao nezavisni proizvod. Njegova kalorična vrijednost ovisi o mlijeku, koji se koristi pri pripremi pića. Cijelo mlijeko sadrži 100 g napitka od 117 kcal. Kada koristite pasterizirano mlijeko, sadržaj kalorija u posudi će biti manji od 100 kcal. Možete pripremiti piće iz 4 čaše mlijeka, 3 tbsp. l. škrob, 4 tbsp. l. voće ili bobičasto sirup, 3 tbsp. l. šećer, vanilin po ukusu.

Stavite 3 šalice mlijeka na čir i dodajtešećer. Pripremite škrob šireći ga u 1 šalicu toplog mlijeka. Dodajte je u posudu stalno miješajući. Uvesti sirup, bez zaustavljanja pomicanja, kuhati na laganoj vatri još 4 minute, isključiti. Dodajte vaniliju i promiješajte. Može se poslužiti za stolom.

Kalorije mliječne žele

Kisel se preporučuje osobama s bolestima probavnog trakta. Za malu djecu, to je također nezamjenjivo jelo. Kisel je piće, čija je priprema moguća u bilo koje doba godine, bez obzira na sezonalnost zrenja komponente bobičastog voća. Možete pripremiti piće uz dodatak cimeta, limuna ili naranče.

</ p>>
Pročitajte više: