Bazen "Dolphin" u Taganrogu: usluge, raspored i cijene za posjete

Bazen "Dolphin" u gradu Taganrog je jedanod nekoliko kompleksa, gdje učenici sportskih škola mogu sudjelovati i pripremati sudionike olimpijskih i paraolimpijskih igara, kao i opustiti obične stanovnike i posjetitelje.

Kompletno modernizirani kompleks bazena"Delfin" (Taganrog), koji se sastoji od otvorenih i zatvorenih hidrauličnih struktura, omogućuje trenerima da treniraju sportaše najučinkovitijim. Sličan spoj postoji samo u dva grada Rusije.

Zašto plivati?

Ovaj sportski tip rekreacije postao je jedan odomiljeni izbor građana aktivnog razonoda. Plivanje poboljšava zdravlje, ima pozitivan učinak na psihičko i emocionalno stanje, eliminira prenapon, poboljšava apetit, vraća san, povećava izdržljivost. Dok jedrenje na uravnotežen koriste gotovo bez iznimke, kategorija mišića, što pridonosi jedinstvenom treningu mišića uz što manje stresa na zglobove, srce mišići su obučeni i ventilacija, cirkulacija se poboljšava. Mišići su aktivni, kalorija intenzivno spalio. Na redovnoj zapošljavanje napravio odličnu prevenciju brojnih bolesti, kao što su bolesti vratne kralježnice (intervertebral diskovi istovariti i zauzeti pravilan položaj), pretilost, ozljede, uganuća, prijeloma, bol u donjem dijelu leđa, bilo je jačanje imunološkog sustava.

Odjel za sport

Ovdje, pod vodstvom ovlaštenih trenera sportskih škola, odrastaju se djeca i cijeli timovi.

U bazenu "Delfin" (Taganrog) se podučavadisciplina u sinkroniziranom plivanju, aqua aerobic trening, ronjenje dubokih voda i majstorski tečajevi za one koji žele naučiti plivati. Bazen ima šest staza, dubina je 180 i 120 m, a duljina je 25 m. Tu je masažna vodopada, udobni padovi i svi potrebni uvjeti za one koji žele igrati sport. U sportskom zatvorenom bazenu temperatura je 24-29 stupnjeva, a provode se sustavna uzorkovanja i epidemiološke studije. Sustav za pročišćavanje u bazenu odvija se filtriranjem, ultraljubičastom i cirkulacijom. Također, u vodu dozira se reagens pod nazivom "Emovex" koji osigurava potpunu dezinfekciju vode i štiti od bakterijske kontaminacije.

Prva godina u Taganrog „Delfin” bazenpripremaju pobjednike najprestižnijih natjecanja, uključujući i sudionike olimpijskih i paralimskih igara. U tom su kompleksu bili obučeni takvi dobitnici poput Arkadija Vyatchanina i sudionika Olimpijskih igara Julie Efimova.

Vanjski bazen "Dolphin" u Taganrogu

Širom otvorio vrata za trening 1985. godinegodišnji vanjski bazen "Delfin" prije rekonstrukcije bio je u tako žalosnom stanju da je htio srušiti. Sada ispunjava sve moderne standarde, ovdje se održavaju regionalna otvorena prvenstva i natjecanja.

Bazen ima osam traka i temperaturu vodeje 29-39 stupnjeva. Vrlo je popularan među običnim posjetiteljima. Temperatura vode na otvorenom je malo toplija od uobičajene, što vam omogućuje da plivate na otvorenom čak i zimi, ali zahvaljujući činjenici da se magla diže iz vode i temperatura iznad vode je veća nego na ulici. Bazen pod otvorenim nebom je prilično dubok (2,4 m), pa se stoga ne preporučuje da ga posjetite s djecom.

Što uzeti s vama

Informativne daske i cjenici obješeni su u sportskom i zdravstvenom kompleksu bazena "Dolphin" (Taganrog), ima udobnu garderobu, teretanu, tuševe sa sušilom za kosu, sobu za masažu.

Trebali biste uzeti sebe:

• zamjenjive gumene cipele;
• pribor za kupanje (bast, sapunski proizvodi);
• ručnik.

Za pristup putem okretnog stola korisnicima je dodijeljen čip ključ iz okvira za promjenu. Prije nastave potrebno je posjetiti tuš kadu i promijeniti se u kupaći kostim.

Sesija traje jedan sat, a cijena je 100 rubalja.

Da biste redovito posjećivali dupinski bazen, morate donijeti potvrdu od liječnika, ali za one koji su se prvi put odlučili opustiti i dobiti snagu, pregledava se medicinska sestra.

Raspored, cijene i usluge

Jedan pristup:

• Besplatno kupanje - 100 r. (odrasli), 70 rubalja (djeca).
• Individualni tečajevi za plivanje - 200 r.
• Osobe s invaliditetom i djeca s teškoćama u razvoju su besplatne.
• Vježba teretana - 70 r.
• Pojedini tečajevi na simulatorima s instruktorom - 200 rubalja po satu.
• Posjet sauna - 300 rubalja na sat.
• Nastava na planu spriječavanja nastanka i stvaranja bolesti mišićno-koštanog sustava kod djeteta i odraslih (razred 6-8 osoba) - 70 r.
• Iznajmljivanje inventara i opremu za kupanje - 20 r.
• Fitnes wellness tečaj (10 sesija) - 130 r.
• Kisik kisika - 15-35 r.
• Jednokratni pristup phytocomplexu - 290 rubalja.
• Masaža soba - 50 do 500 rubalja.
• Piling lica - 900 r.
• Omotavanje - 47 str.
• Parafinoterapija - 200 r.
• Bioimpedansometrija - 50 r.
• Priprema pojedinog programa izobrazbe - 150 r.
• Solarija - 10 rubalja u minuti.

Telefona bazena dupina u Taganrogu radi potpune konzultacije i snimanja u grupama objavljuje se na mjestu ustanove. Popusti su dostupni za povlaštene kategorije građana i umirovljenika.

Moguće su individualne i grupne nastave, kao i kupnja pretplate na bazen i razne zdravstvene tečajeve.

Vremenski raspored sjednica Delfinske bazene (Taganrog):

• Ponedjeljak, utorak, srijeda, četvrtak - od 9:00 do 18:00, odmor od 12:30 do 13:30.
• Subota - od 8:30 do 17:30, pauza od 14:15 do 15:15.
• Nedjelja je slobodan dan.
• Praznici - radno vrijeme bazena u skraćenom obliku.
• U novogodišnjem odmoru bazen je zatvoren za posjet.

Adresa: Taganrog, sv. Lenina 214/2.

</ p>>