Kako ne gnjaviti nokte: jednostavan savjet stručnjaka. Dijete gnijezdi na noktima: razlozi

Često se oko vas može gledati kako djeca grizu nokte. Za mnoge, ovo je navika. Čak i kada su odrasli, mnogi se pitaju kako ne smrti nokti.

Odakle dolazi navika gnjavnih noktiju?

Najčešće ljudi nesvjesno grize svoje nokte, poputNormalno, takvo djelovanje djeluje kao zaštita od stresnog stanja koja nastaje. Čudno, akcija ima smirujući učinak. Promatranja pokazuju da takva navika, osobito u djece, može biti bez svijesti: to je jednostavno dijete koje kopira djela svog drugoga. Ipak, takav se problem može pojaviti kod školskih razreda osnovnih razreda kojima je teško na miru sjediti 45 minuta na lekciji. Neka djeca su zbunjena nekim izvanjskim aktivnostima, a neki jednostavno gnuju na noktima. Ponekad takva navika postaje ovisna. Čak i kao odrasli, ljudi to i dalje rade, ali već na poslu. Za neke, to je još lakše razmišljati. Međutim, izvana izgleda ružno, a zaposlenici možda počinju davati komentare osobi. Stoga, u određenoj točki, postavlja se pitanje kako ne smijati nokte.

Pokušavajući pomoći djetetu, riješite se loših navika

Bolje se riješiti ružne i štetne navike u djetinjstvu. Ako dijete mrzi nokte, razlog zbog kojeg roditelji trebaju pokušati pronaći. Mogu biti različite:

• elementarna radoznalost, kada, gledajući nešto, dijete, naviku, povlači prste u usta;
• obična dosada, kada dijete mrzi svoje nokte, stvarajući izgled djelovanja;
• opet, situacija u vrtiću ili školi, kada dijete nije naučilo nove materijale, a to je dovelo do stresa, što dovodi do štetne navike;
• stresna situacija kada dijete iz nekog razloga ne sviđa učitelji ili nastavnici.

Ni u kom slučaju roditelji ne smiju maltretirati roditeljedijete. Moraju mu prvo pokušati reći što će se dogoditi ako nokte nokte nokte. Najlakši način je da mu objasni da drži prste u ustima može dovesti do gastrointestinalnih bolesti ili infekcija u ustima, ako postoji čak i mala rana. Važno je da dijete razumije ozbiljnost problema, jer ruke u ustima često vuče neoprane, a pod noktima obično nakupljaju prljavštinu. Ako je takvo objašnjenje dovoljno kako bi se osiguralo da dijete dobro prati ruke, problem se može riješiti jednostavno. Ali u početku, odrasle osobe trebaju blago slijediti ponašanje bebe i nježno ukazivati ​​na njegov nadzor, ako ih ima. Ali ako stvar nije u automatskoj nesvjesnoj navici, ali u stresnoj situaciji u vrtiću ili u školi, u ovom slučaju, roditelji, nakon što su prvo utvrdili uzrok dječje nervoze, potrebno je obratiti dječjem psihologu. To će vam pomoći u rješavanju problema, kako ne smrknuti nokte.

Posjećivanje dječjeg psihologa

Prije dolaska u dječji psiholog, roditeljitreba još jednom razmisliti o svim stresnim situacijama koje bi mogle dovesti dijete u lošu naviku, kako bi se olakšala komunikacija liječnika s pacijentom. Također, roditelji su dužni obavijestiti liječnika o pokušajima koji su već napravljeni da se riješe loše navike. Dječji psiholog također će vam reći što će se dogoditi ako nokte nokte noktiraju. Samo ovdje će posao biti bolan, jer stručnjak zna više nijansi u rješavanju takvih problema. Na primjer, on mora jasno objasniti djetetu koliko loša navika može utjecati na njegove odnose s drugima dok odrasta:

• Dijete se može zadirkivati ​​od vršnjaka, nakon što je izumio neki neugodan nadimak;
• U pozadini takvog odnosa, dijete može postati povučeno, bez prijatelja.

Psiholoznik tijekom sjednica s djetetom također trebagledati njegove ruke i komentirati na vrijeme. Liječnik će pokušati otkriti interese male osobe, saznati što voli knjige, subjekte, razgovarati s njim o svojim prijateljima. U isto vrijeme, on će podsjetiti dijete da će se osjećati sigurnije kad se riješi loše navike gniježđenja na noktima, zbog čega su se već pojavile mnoge neugodne situacije. Psiholog bi trebao pokušati razumjeti unutarnji svijet djeteta i napraviti program rada s njim. Ako dijete ode u susret psihologu i prihvati njegovu tehniku, postupno pitanje kako ne smrkati nokte, nestaje sama po sebi. Ali za to, dijete mora vjerovati liječniku i pažljivo pratiti njegove upute.

Kako zaustaviti nokte na rukama: raditi na sebi kod kuće

Čak i ako je rad djetetovog psihologa s djetetomje uspješan, to ne znači da za roditelje problem bi trebao otići u pozadinu ili prestati postojati uopće. Navika neće tako brzo nestati, pa je stoga preporučljivo gledati dijete kod kuće, na kojim mjestima počinje gnječiti nokte. Ako povuče ruku na usta kada riješi težak zadatak, nužno je taktično, bez vrijeđanja djeteta, spuštati ruku i pokušati riješiti s njim složen predmet. Potrebno je pronaći za njega zanimljivu lekciju u kojoj će obje ruke biti zauzete. Na primjer, djevojku se može naučiti pletiti, dječak može učiniti s tegobama. Preporučljivo je uključiti dijete u zajedničke poslove kućanstva, na primjer, čišćenje ili odlazak u trgovinu. Periodično podsjeti bebu da je postao manje vjerojatno da će gnječiti njegove nokte, a na dan kada se to ne dogodi jednom, možete organizirati mali praznik za njega. Takva će pažnja biti zapamćena i on će već na podsvjesnoj razini zaustaviti ruku kada dostigne usta.

Radite na sebi u vrtiću ili u školi

U društvu u kojem nema roditelja ili roditelja u blizinipsiholog, dijete može postati zbunjeno. Uostalom, za njega je važno ne samo pokazati drugima da je on isti kao i svi drugi, nego i nastojati postati bolji od drugih. Da bi to učinio, s psihologom ili roditeljima, dijete treba dati signal za sebe, zbog čega će zaustaviti uobičajeni pokret u vremenu. Na primjer, možete raditi kod kuće situacijama, kada se ruka nehotice pruži do usta. U tom slučaju, trebate promijeniti putanju svog kretanja u vremenu: na primjer, popravite kosu ili izvucite rukav sa košulje. Uz postupno nestajanje navike i stjecanje samopouzdanja, dijete će više pažljivo pratiti sebe, shvaćajući da mu to donosi pozitivne emocije.

Zašto odrasla osoba mrlja nokte

Nažalost, mnogi ljudi imaju naviku gnječiti svoje nokteostaje u životu odraslih. To se događa najčešće kada je čovjek nervozan, a ponekad i za vrijeme riješiti sve proizvodne probleme. No, odrasli nokti s umjetnim noktima izgledaju posebno neuredno. Ova obavijest oko, što osoba osjeća nelagodno - i prije nego što ga postavlja pitanje kako zaustaviti grize nokte. Prvo morate naučiti tolerirati njihove navike čavlima na bilo što drugo. Na primjer, moguće je da zagrize vrh olovke savjet ili olovkom. U procesu razmišljanja o nečemu, možete automatski okrenuti bilo koji direktorij. I, što je još važnije, ne zaboravite o osobnoj higijeni, jer su odrasli u djece barem dotaknuti različite predmete tijekom dana.

</ p>>