/ / Mihai Chiksentmihayi "Potok". Nekonvencionalan pristup sreći

Mihai Chiksentmihayi "Potok". Nekonvencionalan pristup sreći

Na pitanje "Jeste li sretni?"Većina ljudi vjerojatno neće odgovoriti nedvosmisleno. Za svaku osobu koncept sreće uključuje niz tih ili drugih čimbenika. To nam omogućuje da kažemo da je stanje dobrobiti subjektivno. Ali postoji li sreća koja će imati obilježja neotuđivosti i transcendencije? Na ovo pitanje odgovara psiholog Mihai Chikszentmihayi.

mihai cikszentmihayi protok

Teorija strujnog iskustva i suvremenih psiholoških znanja

Većina psihologa u razvoju svojih teorija oslanjala se na materijal dobiven od nezdravih pacijenata - neurotika. Na primjer, takva je poznata freudovska psihoanaliza.

Rad koji je Mihai Chikszentmihayi stvorio bio je "Flow". Psihologija optimalnog iskustva "- odražava jedan od najvažnijih autoritativnih pojmova u suvremenoj psihološkoj znanosti. Chiksentmihayi, poput Maslowa, je znanstvenik koji je stavio zdrave osobe u središte kuta. Teorija protoka pronalazi aplikacije na različitim područjima. To je klinička psihoterapija, povećanje učinkovitosti u odgojno-obrazovnim procesima, korektivno djelovanje s maloljetnim delinkventima.

tijek knjige mihai chixentmihayi

Što je propustio razumni čovjek?

U naše vrijeme mnogi nisu bez razloga predvidjetikraj europske civilizacije. S druge strane, često zaboravljamo o stupnju napretka koji smo uspjeli postići. Chikszentmihayi naglašava: naše mogućnosti su neizmjerno veće od onih koje su ljudi imali, na primjer, u doba antičkog Rima. Što čovjek ne može postići? Odgovor je jednostavan: nije mogao postati sretan. Osim toga, u tom smislu ni nema nikakvog napretka.

Nemilosrdne statistike pokazuju da je u civiliziranim zemljama, od devetnaestog stoljeća, postupno povećanje broja samoubojstava.

mihai chiksentmihayi protok psihologije optimalnog iskustva

Stanje dobrobiti i moderne kulture

U svojoj knjizi zaključuje da je znanstveniksreća je subjektivni koncept. Zadovoljavajući neke potrebe, osoba se neizbježno susreće s činjenicom da nove dolaze na svoje mjesto. Dobrobit uvijek izbjegava. Svaka je kultura nastojala riješiti taj problem na svoj način. Na primjer, vjerom u Boga. Ali koliko ljudi znamo koga je bila sretna? Kada su uvjerenja poražena, njihovo željeno mjesto zauzima takve čežnje pogodnosti: materijalno bogatstvo, moć, seks. Ali ne donose odmor.

Dakle, naučili smo zadovoljavati naše fizičkopotrebama, ali ne duhovnim. Očigledno, sreća uvelike određuje uvjeti koje nam život daje. Čovjek bez krova nad glavom vjerojatno se neće osjećati zadovoljnim. Ljudi koji žive u nestabilnom političkom okruženju neće biti osobito oduševljeni. I, naravno, oni koji imaju problema u obiteljskom životu ne mogu biti potpuno sretni.

mihai chikszentmihayi psihologija protoka

Koje je stanje tijeka i njegovih značajki

Ali u stvari, dakle, ljudi a priori ne mogu naći mir? Svaki bog daje svoj križ, najčešće, naizgled nepodnošljiv.

Chiksentmihayi je uspio odgovoriti na ovo pitanje. Ono što osoba treba uhvatiti pticu subjektivne sreće nije egzistencija šumskog tla s potpunim nedostatkom problema. A ni stanje opuštanja. Što mogu reći ako 1,4% onih koji počine samoubojstvo to čine zbog ... sitosti s životom.

Ne, nije. Sreća donosi nešto sasvim drugo; Znanstvenik daje toj državi naziv "tok". Knjiga (Mihai Chikszentmihayi tvrdi da je rezultat dvadeset pet godina istraživanja) posvećen je tome kako itko može postići. Paradoksalno, čak je i bol. Ovo je težnja za ciljem.

Trebamo li se osjećati ugodno postizavši to? I odgovor na ovo pitanje je također negativan. Malo je vjerojatno da se trkač, koji se približava cilju, osjeća kao u stolcu.

Stanje kontrole i moći nad događajima vlastitog života opisuje Mihai Chikszentmihayi. Tijek je točka u kojoj osoba nadilazi svoju snagu; točka u kojoj možete pronaći istinsku sreću.

Kako djeluje ljudska svijest

Istina našeg bića je činjenica da minikada ne postići punu sigurnost i ispunjenje svih želja, kaže Mihai Chiksentmihayi. Tijek se razlikuje od stanja privremenog zadovoljstva zbog činjenice da je ovo posljedica vanjskih čimbenika. Za neke, prepreka je nešto što ih u potpunosti može uništiti. Za druge - poticaj koji izaziva maksimalnu koncentraciju i kontrolu percepcije.

Svijest se ponaša selektivno u odnosu nasve različite okolne informacije. Ona "otima" od nje one dijelove koji odgovaraju njenom unutarnjem sadržaju. Koncentracija na negativne rezultate vodi samo na njegov rast. Kao rezultat toga, osoba dolazi u stanje unutarnjeg poremećaja ili entropije, što je suprotno sreći.

Kako unijeti stanje protoka?

Uvjet za stvaranje strujanja je uranjanje uaktivnosti, kaže Mihai Chikszentmhayi. U potrazi za protokom, osoba mora biti sposobna identificirati za sebe ona zanimanja koja istovremeno odgovaraju njegovim sposobnostima i predstavljaju izazov. Vrste takvih aktivnosti nebrojene su. To može biti bilo što: natjecanja u različitim sportovima, honing vještine u likovnoj umjetnosti, rad na području poduzetništva, kaže Mihai Chikszentmihayi. Psihologija protoka ima važan aspekt: ​​stanje istinske sreće je nemoguće bez napornih napora.

mihai chiksentmhayi u potrazi za protokom

Iako se može spontano pojaviti, u većini slučajeva ne možemo bez napora, upozorava Mihai Chikszentmihayi. Stream ne podržava one koji su lijeni.

Dakle, zadovoljstvo pritiskom čovjekapotreba je važna komponenta života, ali unutarnje dobro stanje je u potpuno drugačijem području. "Stream" je knjiga (Mihai Chiksentmihahii naglašava njegovu svestranost), koja može podučiti sve da budu sretni: od čistača do dioničara multinacionalnih tvrtki.

</ p>>
Pročitajte više: