TRP - specifikacije. "Spremni za posao i obranu!"
13. ožujka 2013., Vladimir Vladimirovič Putin uCentar Sambo - 70 sastao se s predstavnicima ruskog obrazovnog sustava, savezne uprave i javnosti. Tema razgovora odnosila se na temeljnu važnost cjelovitije materijalne i sportske podrške, relevantnost remakea TRP-a i istovremenu asimilaciju s realnostima modernog ruskog života. Konkretno, radilo se o davanju ažuriranog TRP-a statusu ispita zajedno s jedinstvenim državnim ispitom pri ulasku na sveučilište.
Preliminarna priprema
Razgovor nije bio improviziran. Proračun zemlje unaprijed akumulirana sredstva za raspoređivanje ovog projekta u iznosu od 1,5 milijardi rubalja. (oni su "spašeni" na Olimpijskim igrama u Sočiju). Za usporedbu: procijenjeni iznos troškova za provedbu TRP, prema procjenama ministra sporta Vitalija Mutka, iznosi 1,2 milijarde rubalja
Isto tako uvjetno u većini sveučilišta iSrednje škole su remontirane sportske dvorane i igrališta namijenjena tjelesnom odgoju. Mnoge takve ustanove imaju umjetne stadione. Tako su mladi ljudi dobili potrebne osnove za timske sportove: nogomet, košarku i tako dalje. Na razini gradova i njihovih općina izgrađeni su i izgrađeni bazeni, kao i sportske palače. Za mještane je udaljenost do najbližeg bazena jednaka 5-10 minuta hoda. Stvorena je i poboljšava se struktura koja ima potencijalni kapacitet nosivosti 10 puta viši nego što sugerira sadašnji pokret fizičke kulture.
Predsjednički dekret
Očito, razgovor se pokazao konstruktivnim,od 24. ožujka 2014. godine ruski predsjednik Vladimir Putin potpisao je dekret br. 172 o sve ruskom kompleksu GTO. Prema projektu, odlučeno je započeti isporuku standarda u cijeloj državi od 1. rujna 2015. godine. Predsjednička administracija izradila je plan, a Vladimir Vladimirovič postavio je zadatak Vladi Ruske Federacije da sredinom lipnja 2014. izradi odredbu o TRP-u i podnese fazni plan za njegovu provedbu do 1. kolovoza 2014.
U isto vrijeme, predsjednik Ruske Federacije utvrdio stvarneIzvršitelji ovog projekta su Ministarstvo sporta (koordinacijsko tijelo) i savezni izvršni ured (organizator i inicijator provedbe široke primjene normi kompleksa na terenu). Međutim, proces je išao unaprijed.
Tradicionalni naziv sportskog kompleksa
Treba napomenuti da je to poznata skraćenicaTRP, pažljivo sačuvan od sovjetskih vremena, ažurirani naziv kompleksa još uvijek se razlikuje od izvornika. U početku se govorilo o fizičkoj spremnosti onih koji prolaze standarde GTO-a za intenzivni rad u nacionalnoj ekonomiji i zaštiti (to je bila domovina, iako ova riječ nije spomenuta).
Kako se tradicija odnosila na probuđenjeRusi? Istraživanja su pokazala da je apsolutna većina - uz odobrenje, štoviše - izrazila osobnu želju da prođe standarde 60% mlade generacije i 36% starijih Rusa. Samo 5% stanovništva kritiziralo je oživljavanje TRP-a, izrazivši “neispunjeno mišljenje” - 22%.
Novo tumačenje imena
Ažurirani TRP prijepis zvuči kao: "Ponosan sam na tebe, otadžbina!" Pokazalo se da je to ime osobno, toplije, u njemu se izravno spominje riječ "domovina", koja je sveta za rusku osobu.
Nacrt odredbe o TRP-u. Suština kompleksa
Razvijeni nacrt odredbe definira status TRP-a - programsku i regulatornu osnovu, odnosno figurativno govoreći, temelj cjelokupnog sustava tjelesnog odgoja građana Ruske Federacije.
Razmišlja o značenju projekta -uvesti u tjelesni odgoj milijuna ljudi referentnu točku, potaknuti, pomoću standarda, da poštuju određene standarde fizičkog zdravlja. Država pokreće snažan plan za međunarodne, sve-ruske i regionalne sportske i sportske događaje, tijekom kojih će građani provoditi TRP-standarde.
Provjereno rješenje
Oživljavanje složenih standarda za fizičkopriprema je nepogrešiva opcija, budući da se pokazala izuzetno desetljećima. Starija generacija ga se još uvijek toplo sjeća. Njegov je mehanizam bio početak transformacije Sovjetskog Saveza u vodeću sportsku snagu. Stotine tisuća učenika, koji su prošli GTO-standarde na pristojnoj razini, ušli su u sustav odabira sportskih škola. Tada je za najtalentiranije od njih funkcionirao princip “društvenog dizala”. Tako su brojni sovjetski olimpijski prvaci i svjetski prvaci počeli s malom značkom koja je prenosila svoje uspješne fizičke testove.
Formiranje TRP-a
Sjetite se priče. Kako je nastao kompleks pod nazivom "Spreman za rad i obranu"?
23. rujna 1929. Središnji odbor CPSU-a (b) ocijenio je državukretanje u zemlji kao nezadovoljavajuće. Boljševici su dali nekoliko kritičkih komentara o nedovoljnoj masovnosti tog pokreta među radnom i ruralnom omladinom. Prikazujući tijek novog pokreta za fizičku kulturu, istaknuli su pogrešnost i štetnost jednostranih „sportizacija“. Odlučio je da situaciju dovede pod kontrolu države. Odlukom Središnjeg odbora predloženo je da se na Središnjem izbornom povjerenstvu (CIK) izradi Sve-Savezno vijeće za fizičku kulturu (AFFC). 01.04.1930. Predsjedništvo CIK-a usvojilo je uredbu o osnivanju WSFC-a.
1930/05/24 G. novine Komsomolskaya Pravda objavile su materijale koje su zajednički pripremili Komsomol i Vijeće za tjelesni odgoj. U njima je ključna ideja bila potaknuti stvaranje jedinstvene procjene fizičke obuke u zemlji. Nakon rasprave o ovim materijalima, WSFC je u studenom 1930. objavio nacrt kompleksa "Spreman za rad i obranu".
Dinamika razvoja TRP-a
Dana 07. ožujka 1931. WSFC, koji je imao takve ovlasti, odobrio je kompleks TRP koji sadrži 15 fizičkih vježbi i koji se sastojao od jednog koraka.
Godine 1932. sa 465.000 početnikasportaši koji su prošli standarde i dodijelili bedževe, AFFC je razvio i odobrio drugi korak standarda, već je to bilo temeljito teže provesti. To je bilo opravdano, interes mladih je rastao. Rezultat je bio vidljiv već sljedeće godine: broj značaka povećao se za 2 puta.
15. lipnja 1934 kompleks "Spreman za rad iobrana "pomlađena" i zapravo prerasla u sve-sindikalni pokret: WSFC je privukao mlađe dobne skupine: od 13 do 14 i od 15 do 16 godina, a do kraja godine broj ljudi koji su prevladali standard značajno se povećao - na 2,5 milijuna ljudi.
Do početka Velikog Domovinskog ratapokret je dobio zamah, njegovi predstavnici su sudjelovali u povorkama. Nakon obnove nacionalnog gospodarstva, uništenog tijekom neprijateljstava, nastavio je marš kroz teritorij SSSR-a.
Za dostavu standarda definiranih 1954red - sport i natjecanje. Od 1959. koraci TRP SSSR-a su odvojeni po dobnim skupinama. 1972. bila je obilježena uvođenjem posebne dobne kategorije za predbračniju i mladež. Od 1979. godine djeca od 10 godina su uključena u ovaj pokret. Sportski pokret TRP-a bio je organski povezan s obrazovnim procesom u školama i na sveučilištima. Nastavnici tjelesnog odgoja, zahvaljujući stalnoj praksi obuke sportski orijentiranih mladih, također su poboljšali svoje vještine kao učitelji i treneri.
Koraci TRP
Povijest TRP-a u Sovjetskom Savezu uključuješezdeset godina Za to vrijeme stečeno je neprocjenjivo iskustvo u dostizanju i privlačenju mladih i starijih generacija u zdrav način života. Uspostavljeni sustav pokazao se vrlo popularnim, njegovi sljedbenici bili su u dobi od 10 do 60 godina, što je prikazano u tablici 1. \ t
Tablica 1. Korespondencija dobnih raspona s koracima TRP
Ime koraka | Serijski broj koraka | Dobna granica |
"Hrabar i okretan" | I fazi | djevojčice i dječaci 10-11 i 12-13 godina |
"Sportski pomak" | Faza II | adolescenata 14-15 godina |
"Snaga i hrabrost" | Faza III | djevojčice i dječaci 16-18 godina |
"Fizička izvrsnost" | Faza IV | žene 19-34 i muškarci 19-39 godina |
"Živahnost i zdravlje" | V stupanj | žene 35–55 godina i muškarci 40–60 godina |
Isporuka standarda u SSSR-u predviđa dvije razine njihove složenosti, što odgovara "srebrnoj" značci i "zlatu". Na svakoj ikoni ispod, ispod slike, prikazan je njezin stupanj.
Primjer standarda sovjetskog TRP-a
Dečki su pokušali, jer je samo fuzija velikihželja i naporan rad omogućili su mladiću da bude obilježen prvim sportskim znakom u svom životu. Kao što se može vidjeti iz tablice u nastavku, standardi TRP-a za muškarce, zbog njihovog snažnijeg ustava, koji su, naravno, bili intenzivniji od ženskih.
Tablica 2. Standardi TRP faze III "Snaga i hrabrost"
N p / p | Naslovi vježbi | TRP ikona | |
Djevojke zlato / srebro | Dječaci Gold / Silver | ||
1. Trčanje na kratkoj udaljenosti | Trčanje na udaljenosti od 100 m | 15,4 / 16,2 sekundi | 13,5 / 14,2 sekundi |
2. Trčanje na srednjoj udaljenosti | Križ (prosječna udaljenost) | ||
500 m utrka | 1,5 / 2,0 min | - | |
trčanje na tisuću metara. | - | 3,2 / 3,3 min | |
ili | |||
Udaljenost od 500 m na klizaljkama | 1,2 / 1,3 min | 1,15 / 1,25 min | |
3. Skočite u duljinu ili u visinu | dužina | 375/340 cm | 480/440 cm |
ili | |||
visina | 115/105 cm | 135/125 cm | |
4. Bacanje granate 500 g (700 g) ili bacanje jezgre od 4 kg (5 kg) | Bacanje granata 500 g | 25/21 m | - |
Bacanje granata 700 g | - | 40/35 m | |
ili | |||
Pucao 4 kg | 6,8 / 6,0 m | ||
Pucao 5 kg | - | 10,0 / 8,0 m | |
5. Skijaško trčanje | Skijaška utrka | ||
Skijaška utrka 3 km | 18/20 min | - | |
Skijaška utrka 5 km | - | 25/27 min | |
ili | |||
Skijaška utrka 10 km | - | 52/57 min | |
Bez snijega područja: | |||
Bačva bačva | |||
3 km marš | 18/20 min | - | |
6 km marš | - | 32/35 min | |
ili | |||
cyclocross | |||
Biciklom 10 km | 27/30 min | - | |
Biciklom 20 km | - | 46/50 min | |
6. Plivanje | Jedrenje 100 m | 2.00 / 2.15 min | 1.45 / 2.00 min |
7. Povlačenje (prečka) | Povlačenje (prečka) | - | 12/8 puta |
ili | |||
Podizanje udara (silom) | - | 4/3 puta | |
Savijanje i širenje ruku u nosaču | 12/10 puta | - | |
8. Snimanje | Snimanje pušaka male bušotine | ||
Pucnjava malog kalibra 25 m | 37/30 bodova | 40/33 bodova | |
ili | |||
Pucnjava malog kalibra 50 m | 34/27 bodova | 37/30 bodova | |
ili | |||
Snimanje AKM / karabin pod programom NVP | zadovoljit će. | zadovoljit će. | |
9. Pješačenje | Pješačite s vještinama i orijentacijom | Zlato (pješačenje - 25 km, alternativa: 2 šetnje - svakih 15 km). Srebro (pješačenje - 20 km, alternativa: 2 šetnje - svakih 12 km) | Zlato (pješačenje - 25 km, alternativa: 2 šetnje - svakih 15 km). Srebro (pješačenje - 20 km, alternativa: 2 šetnje - svakih 12 km) |
Treba napomenuti da dostava standarda nije bila formalna. Kako bi dobili oznaku TRP-a, mladići i žene morali su biti u dobrom fizičkom stanju, izvan dosega bez redovitog treninga.
Pilot projekt
Uoči uvjeta predsjedničkog dekreta, od 1. ožujka 2013. započet je pilot projekt u svim gradovima Rusije. Kako je to učinjeno?
Regionalni savezni odjeli za obrazovanjeodgovorni za učinkovito usvajanje ovog procesa. Tada je u veljači 2013. na terenu pripremljena sportska oprema, dokumentarni regulatorni okvir - rasporedi ispitivanja. Provodila teoretsku i praktičnu nastavu sa studentima o obnovljivim standardima.
Pilot studenti i studenti kompleksa TRPpočetkom prošlog desetljeća ožujka. Organizatori su testirali fizičku obuku za 50% (npr. Neparnih razreda ili grupa) školske djece i studenata. Provjerite je li preostalih 50% planirano za sljedeću godinu. Rezultati su dokumentirani u protokolima testiranja. Standardi (npr. Skijaško trčanje) predani su u suradnji s CYSS-om. Potom su protokoli testiranja poslani regionalnim školama za mlade kako bi se identificirali mladi ljudi s dokazanim sportskim sposobnostima. Tijekom cijele godine planirana je ciljana izobrazba školske djece i studenata.
Od 2014. godine, kompleks o kojem raspravljamo ušao je u sve obrazovne programe Ruske Federacije.
Dobne skupine ažuriranog TRP-a
Oživljeni kompleks ima višeod prethodnika. Njegov cilj - maksimalna pokrivenost stanovništva. Uostalom, planira se poboljšati životni stil milijuna Rusa. Sukladno tome, ovaj projekt obuhvaća veću dobnu granicu od svog prethodnika: od 6 godina do dobi preko 70 godina. Niže su prikazane starosne skupine kompleksa “Ja sam ponosan na vas, otadžbina” (vidi tablicu 3).
Tablica 3. Dobne skupine novog TRP-a
Koraci kompleksa | Dobne kategorije |
stupanj I | Škole 1-2 stanice, djeca 6-8 godina |
faza II | Škola 3-4 C., Djeca 9-10 godina |
faza III | škola 5-6 stanica |
stupanj IV | škola 7-9 stanica, 13-15 godina |
stupanj V | škola 10-11 C., prof. obrazovanje (od 16 do 17 godina) |
stupanj VI | Dob sportaša: 18-29 godina |
stupanj VII | dobi sportaša 30-39 godina |
stupanj VIII | dobi od 40 do 49 godina |
stupanj IX | dobi od 50 do 59 godina |
faza X | dobi od 60 do 69 godina |
razina XI | dobi od 70 i više godina |
Kompleks vježbi "Ponosan sam na tebe, otadžbina!"
Zamislite ažuriranu interpretaciju TRP-a na primjeru muških standarda za VI korak (18-24 godine). Treba napomenuti da se sportaši procjenjuju na tri ikone: bronca, srebro i zlato.
Ažurirani kompleks sadrži i obvezne vježbe i izborne vježbe (vidi tablicu 4).
Tablica 4. Vježbe
№ p / p | vježbe | Pokazatelji kvalifikacije: zlato // srebro // bronca |
1 | Kratka vožnja od 100 metara | 15.5 sec |
2 | Trčanje na prosječnoj udaljenosti - 3 km | 12.3 // 13.30 // 14.00 min |
3 | Skoči na pistu | 430 // 390 // 380 cm |
3 | Ili skok u dalj | 240 // 230 // 215 cm |
4 | Povlačenje na visoku prečku | 13 // 10 // 9 puta |
4 | Ili trzaj 16 kg težine | 40 // 30 // 20 puta |
5 | Nagnite naprijed. Početna pozicija stoji ravno. noge na gimnastičaru. klupa | 13 // 7 // 6 cm |
Vježba izbora | ||
6 | Bacanje granata težine 700 g | 37 // 35 // 33 m |
7 | Udaljenost za skijanje 5 km | 23.30 // 25.30 // 26.30 min |
7 | ili 5 km za snijeg. područja | Bez vremena (b / uch) |
8 | Plivanje 50 m | 0,42 / b / uch / b / uch |
9 | Pucanje iz pnevma. puška | 25 // 20 // 15 bodova |
9 | Pucnjava elektronskim oružjem | 30 // 25 // 18 bodova |
10 | pješačke staze | Udaljenost -15 km, orijentacija |
Nakon analize gornje tablice, vidimoda su se neke discipline promijenile u odnosu na sovjetski TRP. Na primjer, vožnja od 1 km zamijenjena je udaljenosti od 3 km. Iz novog kompleksa uklonjen je skok u vis, ali su dodali alternativu skoku u dalj s trke - skok s mjesta. Vježba je ostala povučena na šipki, ali umjesto alternativa (uklonjene su: izlaz silom i dizanje s udaračem) dodana je nova varijanta br.
Snimanje kao vježba postalo je savršenije. To je, napokon, određeno trenutnim značajkama. Oružje za otpuštanje postalo je dostupno školama i sveučilištima: elektronički simulator ili zračna puška.
zaključak
Povratak TRP-a u Rusiju zahtijeva vrijeme i društveni čimbenici. Pozitivno je prihvaćen od većine Rusa.
Zdravlje ljudi je neprocjenjivo i njegov temeljPoložen je i na slične državne događaje uobičajene prirode. Mehanizam osnove sustava tjelesnog odgoja razvijen desetljećima je održiv, a njegova provedba uskoro pokreće napredak u razvoju ruskog sporta.
</ p>>
