Razdražljiv crijevni sindrom

Razdražljiv sindrom crijeva je poremećajGIT. Stanje se odlikuje bolovima u trbuhu, oteklima, grčevima, konstipaciji ili proljevu. Sindrom iritabilnog crijeva dugoročno je bolest, međutim, da ublažavanje simptoma nije veliki problem.

Treba napomenuti da znakovi bolesti mogupromijenite svakodnevno gore ili bolje. Iritirajući crijevni sindrom ne izaziva ozbiljnije patologije, kao što su, na primjer, upalne bolesti ili kancerozni tumori.

Većina ljudi koji su skloni poremećajima GI-a, zamjećuje bol u jedenju, nelagodu.

Razdražljiv sindrom crijeva popraćen je slabljenjem pokretljivosti probavnog trakta, au nekim slučajevima, stanja konstipacije zamjenjuju se proljevom, a osjećaj nepotpune pražnjenja želuca.

Vjerojatno je stanje uzrokovano povećanom osjetljivošću probavnog trakta. Razlog takvoj manifestaciji nije jasan.

Simptomi gastrointestinalnog poremećaja mogu uzrokovati stres ihrana. Glavna metoda liječenja bolesti je promjena u prehrani i upravljanje živčanom reakcijom. Upotreba lijekova preporuča se u očitavanju teških simptoma koji ometaju normalnu životnu aktivnost.

Kao što su zapažanja pacijenata pokazala,proizvodi uzrokuju sindrom iritabilnog crijeva. Dijeta, dakle, uključuje isključivanje određenih vrsta hrane. Kontrola prehrane u ovom slučaju provodi se u većoj mjeri od pacijenta. Općenito, možete ga promijeniti na temelju vodećeg simptoma.

Nije propisana posebna dijeta za sindrom iritabilnog crijeva. Međutim, postoji skup proizvoda, izuzetak ili dodavanje koje vam omogućuje da se eliminiraju konstipacija ili proljev.

Olakšati poteškoće pražnjenjacrijevo se preporučuje dodati vlakno u prehranu. Može apsorbirati vodu i povećati volumen sadržaja u debelom dijelu tijela. Ovo zauzvrat olakšava odmrzavanje i povećava njegovu učestalost. Vlakna se nalaze u svježem voću (jabuke, kruške), povrće, pšenični mekinje, grubo zrno i žitarice i grah. Preporučuje se postupno povećanje sadržaja vlakana kako bi se izbjeglo povećanje proizvodnje plina.

Uz konstipaciju preporuča se česti unos tekućine. Trebate piti najmanje šest ili osam čaša dnevno.

Ako postoje poteškoće s konstantnomPrihvaćanje potrebne količine proizvoda koji sadrže vlakno, dopušteno je koristiti posebne aditive za hranu. Mogu sadržavati vlakna, metilceluloza ili sjemenke sjemena. Ti aditivi od laksativa razlikuju se po tome što nemaju nadražujući učinak na crijevnu sluznicu.

Međutim, ne uvijek povećavajući sadržaj vlakana u prehrani utječe na stanje pacijenata korisno. U nekim slučajevima, njegova primjena može poboljšati pojedinačne simptome bolesti, na primjer, nadutost.

Kako bi se olakšalo proljev, preporučljivo je isključiti izodređene hrane. To uključuje jabuke, grah, kupus, masnu hranu, kobasice. Osim toga, mliječni proizvodi, alkohol koji sadrži kofein (čaj, čokolada, kava) se ne preporučuje. Liječnici također savjetuju ograničavanje ili isključivanje pušenja i žvakanja duhana. Proljev može također uzrokovati ksilitol i sorbitol (umjetni zaslađivači), koji se nalaze u žvakaćoj gumi i nekim slatkišima.

Stručnjaci preporučuju isključivanjegore navedene proizvode postupno. Dakle, moguće je pratiti nestanak ili ublažavanje simptoma. Ako je odbacivanje bilo koji proizvod nema nikakav utjecaj na manifestaciji sindroma, da ga isključiti iz prehrane nije potrebno.

</ p>>