Mamac za 3 mjeseca - kako, kako i kada ulazi
Mladi roditelji uvijek imaju mnoga pitanja - jedna od aktualnih - kad treba uvesti komplementarnu hranu? Za 3 mjeseca? U 4? Nakon šest mjeseci? Kako započeti, koliko dati i kako kuhati?
Shvatimo kako je u redu. Prije, u dane naših majki i baka, pedijatri su preporučili ubrizgavanje sokova od tri mjeseca. Prvi sok bio je tada jabuka. A za ulazak je bilo neophodno doslovno na padu. Sada velika većina pedijatara smatra da je to štetno i neprihvatljivo. Zbog sokova u tako ranoj dobi, mogu se pojaviti alergije ili mogu početi problemi sa gastrointestinalnim traktom djece.
Prema preporukama svjetske organizacije(WHO), dopunsko hranjenje za 3 mjeseca je neprihvatljivo, treba ga davati od 6 mjeseci (ako je dijete dojeno, što se također preporučuje). Dakle, dajete vremena za sazrijevanje i jačanje probavnog sustava djeteta. I ne počinje s voćem, već s povrćem. Usput, ako prvi put unesete voće, a tek onda povrće, dijete može odbiti jesti ih - to su tako ukusni, ali s obzirom da sol takve bebe još uvijek nije, tako je vrlo neukusna. Možete početi s tikvicama, a zatim dodati krumpir, cvjetača, mrkve - svaki proizvod malo po malo, ne pokušavajte hraniti dijete u gomilu. Pokušava, uči nove okuse. Moguće je da se nešto ne sviđa. Pure od povrća može se kupiti i kuhati se. Preporuča se kuhati povrće za djecu u dvostrukom kotlu - tako da će svi korisni elementi i vitamini ostati na mjestu, a ne kuhati. I okus povrća, na taj način kuhan, nešto je drugačiji, što dijete također može voljeti.
Prema istraživanjima nekih znanstvenika, prijevremena mamac za 3 mjeseca može postati uzrok pretilosti u budućnosti.
Američka akademija pedijatrijeIstraživanja, zbog čega se otkriva sve što je novo i novo o ranoj mami. Na primjer, uvođenje sokova do 6 mjeseci može uzrokovati uništavanje dječjih zuba u bebi. I to, zajedno s poremećajem u želucu, problema s gušteračom i probavnim procesima. Ako dajete sok, zatim pola godine i vrlo pažljivo - prvo pola razrijedite vodom. Tek tada dati u čistom obliku.
Ako roditelji ne mogu čekati da uvedu komplementarne hrane u 3mjeseci, također možete početi s žitaricama ili voćnim kašom - korisnije je od voća, jer sadrži vlakna i neutralizira agresivni učinak koncentriranog soka.
To se sve odnosi na zdrave bebe rođene upojam. Postoje brojni pokazatelji kako bi se uvela komplementarna hrana od 3 mjeseca. Ovaj rakovi, anemija, preuranentnost, slabost, inferiornost majčinog mlijeka. Ako je dijete na umjetnom hranjenju ili u nekim slučajevima na mješovitoj, također se uvodi i rani lov.
Neki liječnici savjetuju da ubrizgaju žumanjak piletinejaja od oko 3,5 mjeseca. To je vrlo kontroverzna mamac, međutim, ne kao agresivan kao sokovi. Ako odlučite ući u žumance, morate dati bebu sitnoj - u doslovnom smislu. Pomiješajte ga s mlijekom i dati prije jela. Postupno povećavajući udio jaja u ovoj smjesi na oko pola žumance.
Uvijek bi mamac trebao biti uveden u prvu polovicudan, da biste pogledali moguće posljedice - alergiju ili uznemireni trbuh. Trebali biste uvesti nove proizvode u vrlo malim količinama - početi s pola žličice, postupno povećavajući. Proizvodi se uvode jedan po jedan, tako da u slučaju alergije shvatite što je to. Kako dijete razvija novi proizvod i ako ne postoji alergijska reakcija, možete miješati sastojke - na primjer, tikvice s mrkvom i krumpirom.
Koliko često unosim novi proizvod? Prema liječnicima, svakih pet dana u tjednu, a ne ranije. Dijete bi se trebalo naviknuti na jedan ukus.
Nemojte unositi novi proizvod prije i poslije cijepljenja -otprilike tjedan dana prije i tjedan dana poslije. Ako je dijete bolesno, također se suzdržite. Pitajte svoje rodbine ako imaju bilo kakve alergije. Ovo je važno, jer dijete također može imati alergijsku reakciju. U ovom slučaju, potrebno je obavijestiti pedijatra o prisutnosti alergija u obitelji. I, naravno, proučavajte različita gledišta o prehrani djeteta u roku od 3 mjeseca - tako da je odluka svjesna i ozbiljna.
</ p>>
