/ / Niste sigurni kako se nositi sa sobom? Mi ćemo vam reći!

Ne znam kako se natjerati da se bavite sebi? Pokazat ćemo vam!

Tko od nas ne želi biti lijep i samouvjerenu sebi, imati izvrsnu figuru, razviti erudiciju i naučiti kako pravilno komunicirati s ljudima? Tako je, ovo je san mnogih. Ali za to treba uložiti mnogo truda kako bi se prisilio da učiš naporno. Da, prilično je teško, pogotovo ako ne znate odakle početi. Zato smo odlučili reći vam kako se prisiliti da se nosite sa sobom.

kako se prisiliti da se brinete o sebi

Dakle, prije svega, trebali biste saznati zaštopotrebno je. Morate jasno razumjeti za sebe motive koji uzrokuju da se mijenjate u jednom ili drugom smjeru. Na temelju motiva možete odrediti cilj. Odredite zašto vam je potrebna i što točno želite postići. Cilj bi vas trebao stimulirati, trebate ići na njega, poduzeti određene radnje.

S ciljem, odlučili smo. Napiši ga velikim slovima i visi iznad stola - podsjetit će te na važnost samo-poboljšanja. O onome što želite postići na kraju ceste.

Zatim sastavimo plan, gdje stavljamo predmete koje morate obaviti. Istodobno, ukazujemo što ćemo učiniti i koliko dugo. Ovaj materijal je koristan u raspoređivanju klasa.

kako ste prisiljeni učiniti

Ali to nam nije dovoljno. Ljudima koji znaju kako se prisiliti da se sami angažiraju preporuča se sastaviti raspored nastave, postupke koje planirate provesti. Ako se radi o sportu, koliko puta tjedno i kada ćeš točno učiti, ako studiraš, koliko ćeš vremena dnevno potrošiti na njega, ako su to neke vrste kozmetičkih zahvata, onda ih treba propisati za večer, s posebnom pažnjom. plaćanje vikendom. Ako se odlučite razvijati u nekoliko smjerova odjednom, podijelite svoje odjele. Najbolje ih je izmjenjivati. Ne zaboravite ostaviti dovoljno vremena i odmora.

Tako smo napravili raspored predavanja. Sada tražimo pomoć prijatelja. Oni koji su suočeni sa sličnim problemom, znaju kako su prijatelji prisiljeni da se angažiraju i kako to utječe na vas. Možete ih pozvati da zajedno studiraju. Tako ćete manje propustiti jer ćete biti jednaki svakome. A pravi prijatelj neće dopustiti da se opustite bez valjanog razloga.

prisili se

Postoji još jedna stvar koju treba razmotriti. Većina članaka koji govore o tome kako se prisiliti da se angažirate u sebi govori o kazni. Da, radi se o kazni. Morate sami osmisliti sustav kazni za koje ćete se prijaviti u slučaju da ste propustili neku aktivnost. To može biti ograničenje u nečemu, dodatna lekcija o slobodnom danu koji prijeti da će prekinuti vaše planove, ili nešto drugo. Glavno je da promatrate svoj raspored predavanja, au slučaju propusnice zbog lijenosti, morate sami primijeniti kazne.

Nadamo se da će vam naš savjet o tome kako se prisiliti da se bavite samim sobom biti od koristi za vas i pomoći će vam da pravilno pristupite procesu samopoboljšanja i organizirate ga uz maksimalnu korist.

Zapamtite, čak i ako prvi put ne uspijete, ne biste trebali odustati od svoje aktivnosti. Idite do cilja, uložite maksimalne napore i sigurno ćete vidjeti rezultat vašeg rada.

</ p>>
Pročitajte više: